妊娠中毒症
高齢出産のリスクの一つが妊娠中毒症です。
もちろん高齢出産だけに見られる症状ではありません。
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妊娠中毒症とは、むくみや蛋白尿・高血圧のうちどれか一つでも症状がでた場合をさします。
特に気をつけたいのは高血圧です。血圧は年齢とともに上昇するので、高齢出産の場合は高血圧になりやすいのです。
高齢出産は、２０〜３０代の出産に比べて２倍近く妊娠中毒症が起こりやすいとされています。
妊娠中毒症にならないために大切なのは過労にならないことと言われています。
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高齢出産の場合、ぎりぎりまで働いていることも多くどうしても過労になりがちです。
仕事だけではなく、日常生活でもゆっくりと過ごすことが大切になってきます。
アロマやハーブ、ヨガなど自分なりのゆっくりとした過ごし方を見つけましょう。
妊娠２８週目以降に妊娠中毒症は起こることが多く、早産につながる場合もあります。
妊娠中毒症の症状が見られたら、すぐに病院に行く必要があります。
妊娠中毒症を防ぐには妊娠前から規則正しい生活をして、妊娠後は塩分の取りすぎやストレスを溜めない生活を心がけることが大切です。
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